想不吐不快

最近总听到一句口头禅，叫“想不吐不快”。好像这年头，大家心里都憋着事儿，非得找个地方倒出来。这现象挺有意思，也挺让人琢磨。有时候，话到嘴边，却咽了回去；有时候，又觉得不说出来，这口气实在咽不下。想不吐不快，这滋味儿，说不上是甜是苦。

想不吐不快，往往不是因为事儿多到做不过来。恰恰相反，很多时候是因为心里太满。满到什么程度呢？就像一个气球，吹得鼓鼓的，再不想让它爆开，它自己就找机会要泄气了。比如朋友间的小摩擦，同事间的不公义，甚至陌生人之间的一件小事儿。这些事儿单独拎出来可能不值一提，但积攒多了，就成了一股劲儿。

这股劲儿往哪儿使呢？有些人喜欢发朋友圈吐槽。但发完之后呢？除了短暂的宣泄感，好像还多了点点赞和评论的压力。更多的人呢？可能就是找个人喝一杯。酒桌上推杯换盏之间，那些平时藏在心里的话就顺理成章地流淌出来了。这时候的酒话特别真实，特别直接。

想不吐不快的人往往有共同点：他们不是没心眼儿的人。恰恰相反，他们往往看事看得比较清楚。正因为看得清楚，才觉得不公平；正因为觉得不公平，才憋着一股劲儿要说出来。他们不是非要改变什么现状不可非得让世界听他们的不可。他们只是希望自己的声音能被听见。

网络时代让“想不吐不快”这件事有了更多出口。以前只能私下抱怨的事儿现在可以发到网上去讨论去发酵。这种变化有利有弊吧。好处是能引起更多人关注一些问题；坏处是有些情绪被放大了走了极端。

想想看历史上多少文人墨客正是因为“想不吐不快”才留下千古名篇的啊！他们把心里的不平、心里的愤怒、心里的委屈都写进了文章里传了下来给后人读着也跟着感动跟着共鸣。

我们每个人或多或少都有过这种体验吧？遇到不平事憋在心里难受得不行非得找个地方倒出来不可那种感觉特别真实特别强烈。

其实生活本就是五味杂陈的。想不吐不快的时候不妨先深呼吸三次再开口说话可能效果会更好些至少能让自己冷静一点不至于话说得太冲太绝。

说到底“想不吐不快”这事儿就像天气一样平常又普遍它提醒我们关注身边的不平之事也提醒我们学会表达自己的感受健康地释放压力别让负面情绪积压在心里太久伤害了自己也伤了别人。

网络时代给了我们更多表达的空间但也需要我们更理性地看待问题更成熟地处理情绪毕竟说出去的话就像泼出去的水收都收不回来啦！