求锤得锤！

最近发现一个现象，特别有意思。很多人抱怨运气不好，总遇事反常。其实啊，很多时候不是运气差，而是自己心里先认输了。这话说出来可能有人不信，但细想一下，还真有点道理。比如你老想着自己要倒霉，那好事来了你也觉得是侥幸，不顺心的事反而觉得理所当然。久而久之，真的就“求锤得锤！”了。这现象在年轻人里特别明显，压力大，焦虑重，越是想顺的时候越不顺。

很多人把“求锤得锤！”归咎于外力。总觉得是别人嫉妒自己，是命运不公。其实啊，更多时候是自己心里那杆秤歪了。你越是盯着负面看，负面就越是找上门。就像你穿黑衣服就容易看到路上的垃圾一样简单。心理学上有个词叫确认偏误，就是说人们倾向于关注、寻找和记住那些证实自己已有信念的信息。你总觉得自己运气差，那自然就只看到倒霉的事例。

有个朋友前段时间特别丧气，工作不顺心，感情也出了问题。我跟他聊的时候说：“你是不是觉得自己运气糟透了？”他一愣说：“是啊！感觉全世界都在跟我对着干。”我说：“那你换个角度试试看。”后来他试着每天记下三件好事，哪怕是很小的事。一个月后跟我说：“感觉好多了！原来顺心事也挺多的。”你看，心态一变，“求锤得锤！”的魔咒好像就解开了。

现在网上流行一个词叫“能量场”。很多人相信人的心态能影响周围环境。虽然科学上还没定论，但确实有迹可循。你情绪低落的时候，看什么都觉得烦；心情好时，再难的事也觉得有希望。这就是能量场在起作用。你散发的是悲观负能量，“求锤得锤！”自然就成了现实；要是你保持积极乐观，“求锤得锤！”的阴影就很难找上门。

我认识一位创业者，初期屡屡碰壁。但他从不抱怨环境差、机会少。每次失败后都会总结经验教训，然后继续尝试别的路子。别人问他秘诀时他说：“没什么秘诀，就是永远不认输。”结果呢？几年后他的公司成了行业标杆。这印证了一个道理：当你坚信自己能行时，“求锤得锤！”往往只是暂时的挫折。

社交媒体放大了这种心理现象。刷朋友圈时看到别人晒成功、晒幸福、晒好运，很容易产生对比心理。“凭什么他运气这么好？”其实啊很多时候大家看到的只是冰山一角。很多人背后默默努力、默默承受压力和失败的过程被隐藏了。过分关注别人的光鲜亮丽而忽略了自己的进步和收获，“求锤得锤！”就成了必然。

建议大家可以试试一个小方法：每天睡前写下三件让你感恩的事情无论大小都行比如吃到好吃的早餐、遇到一个好同事等这些看似微不足道的小事积累多了你会发现生活其实挺美好的心态也会慢慢变积极“求锤得锤！”自然就不攻自破了

归根结底啊，“求锤得锤！”很多时候是自我设限的结果。与其抱怨命运不公不如调整心态多关注积极面少些抱怨多些行动你会发现生活真的会越来越顺当记住心态决定状态状态决定结果这句话虽然老套但绝对真理