有时候,生活就像一场大雾,我们只能凭着感觉往前走,这感觉,往往就是瞎猜。你有没有过这样的经历?明明知道事情没那么简单,却还是忍不住去瞎猜个究竟。比如,朋友突然没回消息,心里就开始瞎猜是不是生气了;老板一个电话过来,就开始瞎猜是不是要加任务。这种瞎猜,其实挺折磨人的。
瞎猜就像一颗种子,在脑子里悄悄发芽。刚开始可能只是小打小闹,后来慢慢长大,甚至占据整个思绪。有个朋友就是这样,女朋友加班没回微信,他直接瞎猜到分手边缘。结果第二天见面,人家只是手机没电了。你看,瞎猜的后果就是这么荒谬。但人就是这样,总想从不确定性中寻找答案。
网络时代让瞎猜变得更严重了。社交媒体上的一条动态,就能引发无数瞎猜。有人说这是信息爆炸的副作用,有人说是人性使然。我认识个记者朋友,写文章前总要瞎猜读者会怎么反应。有一次他采访完一个企业家,回来就跟我抱怨:"我瞎猜他不会这么说",结果文章发出去反响特别好。这事儿让我琢磨:瞎猜未必是坏事?
职场里尤其容易瞎猜。新来的同事今天对你笑了一下,你就瞎猜是不是对自己印象好;老板开会时看向你没说话,你就瞎猜是不是汇报方案有问题。有个团队负责人告诉我:"我最烦的就是员工瞎猜我的心思。"其实很多时候只是习惯性看人脸色罢了。但反过来想,如果没人瞎猜呢?那沟通成本可就太高了。
心理学上有个词叫"确认偏误",说的就是人们总爱根据已知信息去瞎猜未知事物。比如你爱上一个人后,就开始在所有事里瞎猜测对方的心意;买彩票时越投越频繁地瞎猜号码组合。有个心理学家做实验发现:越是相信某件事的人越容易对细节进行瞎猜佐证自己的信念。这解释了为什么有些人坚信星座运势——他们太擅长自己给自己瞎猜理由了!
解决瞎猜的最好方法其实是行动。"与其在屋里烧香拜佛不如出门做事",老话一点不假。我有个作家朋友失恋后整天在家胡思乱想、瞎猜测前女友的心思最后把自己逼疯了;后来他咬牙去旅行了一圈反而想通了问题所在——原来根本不是什么惊天阴谋啊!行动能打破思维的死循环——当你开始做某件事时注意力自然就转移了。
生活里总有些事不值得我们胡乱瞎猜太久爱情如此婚姻亦然工作更是如此与其在想象中反复折磨不如抓住机会去验证自己真正的想法所谓真相往往藏在行动里而非无休止的猜测中
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