真能做到吗？

最近总听到一个问题，真能做到吗？好像很多人都在怀疑，很多承诺都在打折。生活里到处都是这样的声音，让人心里发慌。我们是不是真的在问自己，真能做到吗？

想想看，现在有多少人喊着要减肥，但真正坚持下来的有几个？健身房里的人潮汹涌，减肥班里的课程满满，可一年过后，体重秤上的数字变化不大。有人会说，这是毅力问题。但真能做到吗？每天早起半小时运动，每天控制三餐摄入，这听起来简单，可真正做起来，多少人能熬过最初的几天？坚持一个月容易，坚持一年难。

工作上更是如此。老板画的大饼越圆，员工的心越凉。公司说年底要上市，员工却在为下个月的工资发愁。真能做到吗？当承诺一次次落空，当希望一次次破灭，我们还能相信谁？有个朋友在一家创业公司工作，老板说三个月内给期权，结果公司黄了。朋友说当时心里就嘀咕了：真能做到吗？

看看那些成功人士的故事吧。马云说过要改变世界，他做到了。但他的成功路上有多少人质疑？比尔·盖茨退学创业时，家人朋友都反对。他们真的能做到吗？我们普通人看不到这些人的起点和资源，只看到他们最后的光鲜亮丽。

行业里更是如此。互联网公司说要颠覆传统行业，传统企业说要拥抱新科技。真能做到吗？我们看到的是一边是烧钱大战一边是裁员增效。有些创新真的改变了世界，有些只是昙花一现的炒作。

其实想想我们自己身边的小事吧。邻居说今年要装修房子，结果拖了三年；同事说下个月要学一门新技能，结果手机里APP还没打开过；自己定下的新年计划清单写了一半就忘了。生活中这样的例子太多了。

很多人把问题归咎于环境、他人或运气。但真能做到吗？如果一个人连一个小目标都完成不了呢？如果一个人连坚持五分钟都做不到呢？有个心理实验叫“棉花糖测试”，测试孩子为了得到更多奖励而延迟满足的能力。结果显示意志力强的人往往成就更高。

想想那些看似不可能完成的任务吧。《阿甘正传》里那个智力有限的小男孩跑过了整个美国；《肖申克的救赎》里安迪花了近二十年挖通了监狱逃生的隧道；中国航天人用了几十年实现了飞天梦。他们真的做到了！为什么我们做不到呢？

也许问题不在于能不能做到，

而在于我们是否真的愿意去尝试。

有人说成功需要99%的汗水加1%的灵感，

可这1%的灵感往往来自前99%的坚持。

真能做到吗？

答案就在我们自己心里。

从今天起，

从小事做起，

从现在开始，

你一定能做到！