老中医，你的确很高明

老中医，你的确很高明。现代人生活节奏快，压力大，身体毛病越来越多。去医院，排队挂号难，医生看一眼就开药，根本没时间细说。很多人开始怀念以前的老中医，他们经验丰富，诊断准确，调理效果也好。老中医，你的确很高明。

老中医看诊，讲究望闻问切。他们不用那么多仪器，就靠一双眼睛、一对耳朵、三寸不烂之舌。张爷爷是我认识的一位老中医，七十多岁了，看病几十年了。我经常腰疼，去了好几家医院都没查出问题。后来朋友推荐我去找张爷爷看看。张爷爷让我坐下，仔细看了看我的舌苔、把了把脉。他告诉我：“你这是肾虚引起的腰痛。”我当时还不信，觉得他只是随便说说。结果张爷爷给我开了几副中药，让我回去好好调理。一个月后我再去复诊，腰疼好多了。老中医，你的确很高明。

现在很多年轻人觉得中医是“土方子”，不如西医“科学”。其实这是一种误解。西医治标不治本，中医则注重调理身体内部机能。李阿姨是我邻居，五十多岁了，血糖一直控制不好。她试过各种方法都没用。后来她听人说中医能调理血糖，就去找了一位老中医。老中医给她开了些草药泡脚喝的方子。坚持了三个月后，李阿姨的血糖竟然稳定下来了！她逢人就说：“还是老中医厉害啊！”现在她不仅血糖好了，整个人都精神多了。

老中医的药方讲究君臣佐使的配伍原则。他们知道哪些药材可以相互配合增强疗效，哪些药材会产生副作用需要避免。王师傅是我表哥的同事，他长期失眠头疼。医生给他开了很多安眠药都没用还产生了依赖性。后来表哥带他去见了一位老中医朋友帮忙看看。那位老中医给他开了个中药方子：酸枣仁、夜交藤、合欢皮等几味药配着用。王师傅按着方子吃了两周左右就感觉好多了。“这真是祖传的方子吧？”王师傅感慨道，“现在年轻医生哪还有这么多心思研究这些。”老中医们积累了几十年的经验就是这样一代代传下来的。

现在国家对中医药越来越重视了。《中医药法》实施后各地纷纷建立名老中医药专家传承工作室。很多医院也开设了中医药特色门诊服务窗口方便患者就医。“我们村的老郎中去世后就没这么懂医的人了。”一位村民感慨道，“幸亏县里派了人来给我们讲课传授经验。”传承是中医药发展的关键所在。

面对慢性病增多、亚健康普遍化的现状；面对医疗资源紧张的困境；面对人们对健康需求的增长；我们更应珍视老中医们的智慧结晶和宝贵经验。“老中医的确很高明”不是一句空话而是无数患者亲身体验得出的结论。

其实我们每个人都可以学点简单的中医药知识保护自己。“上火”就喝点菊花决明子茶；“宫寒”就喝点艾叶生姜水；晚上失眠可以试试睡前泡脚等等这些小窍门都是前人留给我们的财富。“知行合一”很重要了解后也要实践起来。

健康是1其他都是0没有健康一切都免谈而传统中医药恰恰提供了这样一个全面调理健康的途径与方法让我们身体更强壮精神更愉悦的生活更美好